B-line香椎スタジオブログ

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きつくない!たった5分でウエスト−4cm!

《きつくない!たった5分でウエスト−4cm!》

マネージャーのMIKIです
産後ママの骨盤エクササイズ会など
最近、ひめトレ インストラクターとして
少しずつですが、スタジオ以外での外部講師を依頼される事が増えてきました(*´꒳`*)
 
女性であれば全ての世代に
主に産後ママからシニアマダムまで
こんなにも必要とされているエクササイズだったとは!
この日は親子ふれあいサークルさんでレッスン(・∀・)
 
みなさん最後のモニタリングで
すごーい!すごーい!の声。しかも手軽で簡単。
ウエストだけではなく、何らかの変化を感じていただきました
★ぽっこりお腹解消
★ウエストのくびれ作り
★姿勢改善
★尿もれ改善
★腰痛改善
★運動パフォーマンスアップ
などなど。
嬉しい結果が出て、しかも沢山の方に喜んでもらえるエクササイズ。
 
★産後で身動きが取れないママに★
 
赤ちゃんがいてなかなかジムとか行けないママへ
セルフケアレッスンを自宅まで出張いたします
数名でご依頼でグループレッスンをしています
 
お問い合わせは TEL:0120ー123-796 担当 岡まで