B-line香椎スタジオブログ

B-line香椎スタジオブログ - 30代悩み

一時保育イベント!絵本の読み聞かせ

ビーライン香椎スタジオのマネージャーMIKIです今回はママ向けに安心して運動ができるように!小さなお子様向けのイベントを開催しました保育士さんが絵本の読み聞かせをして施設内でお子様をお預かりしている間にママはしっかり運動し…

なぜ腰痛になるのか?腰痛になったら動かしてはいけないのか?

重いものを持った瞬間、ふと腰を下ろした瞬間、何の気ない日常生活の中でズキッ!と腰に痛みが走った。病院に行くほどはないけど腰が固まっている感じがして動かすと痛みが出るこれ以上痛みが増したら仕事にも支障がでるし、困ったなぁ・・…