B-line香椎スタジオブログ

B-line香椎スタジオブログ - ボディメイク

2月27日 耳つぼセラピー

耳つぼセラピー 癒しイベントの耳つぼセラピーは スタジオ全体がアロマの香りに包まれるイベント。 耳にはたくさんの身体のツボが集まっていて 耳を触っているだけなのに身体の不調が一発でバレバレになるくらい 先生の技術がすごいです! こ…

2月18日 エナジーテラピー

2月18日 今話題のエナジーテラピーはここで体験できます! 微弱電流による自律神経の改善で内側から自然にリラックスできる身体へ エナジーテラピーは専用機器に乗ったセラピストがオールハンドで全身に 微弱電流を流すことで、経穴やリンパ…

2月17日 バランスボールレッスン

バランスボールレッスン基本編 バランスボールのレッスンの様子です。 ボールの乗り方・姿勢・簡単なエクササイズを 楽しくおしゃべりをしながら皆様和気あいあいと レッスンを受けていました。  

2月のイベント情報

2月のイベント情報 満員御礼!!キャンセル待ち2月1日(水)タロット占い 満員御礼!!キャンセル待ち2月2日(木)タロット占い 人気のタロッット占い。九州でも当たると有名な占いの先生 タロットがちゃさんをお迎えしてのタロット占い会…

食べ過ぎたらリセット開始2日目

お手製のコブサラダ( ^ω^ ) クリスマスで余ったローストビーフと ハーブチキン。山盛りの野菜。 野菜ゴロゴロクリームスープ。 ボリューム満点お腹も満足かつ糖質も控えめ ダイエット=我慢ではないです もちろん好きなものだけ食べ続…

食べ過ぎたら次の日からリセット開始!

食べ過ぎコントロール2日目 【余った食材で具だくさんスープ】 クリスマスの余った食材を使って 具沢山スープ 『鶏ガラ豆乳スープ』チーズフォンデュ用の茹でた 人参 ブロッコリー ウィンナー フランスパンはカリカリに焼いてクルトンに。…

産後ダイエット!

【産後の努力】   産後3ヶ月にして元のくびれ復活 2ヶ月で元の体重 3ヶ月で元の体型 自宅トレーニング。 産後1ヶ月は安静にして 2ヶ月から我が子をウェイトにして 地道にトレーニング。 出産を言い訳にしない身体を目指しました。 …