健康で若々しく!いつまでも綺麗でいたいあなたへ
お腹周りの脂肪をなんとかしたい!!
サーキットトレーニング
たった30分!?女性のしなやかで美しいカラダがつくれる!
ゲルマニウム温浴(コースメニュー)
振動マシン(コースメニュー)
頑張らなくてもスリムを実現!?
運動はやっぱり苦手!運動しないで代謝をあげたい!という方には
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ゲルマニウム温浴だけのコースもあります
体験レッスンのイメージ動画です
たった5分で叶うお腹痩せエクササイズイベント!
年齢を重ねるとお腹周りに脂肪がついて運動をしても落ちにくい・・・
こんなことありませんか?
✅お腹周りに脂肪がついた
✅食事を減らしても痩せない(特にお腹周り)
✅運動してもお腹だけが痩せない
✅猫背・姿勢が悪い
✅ついソファに座ると背もたれに寄りかかる
たった5分でお腹がみるみる引き締まる
お腹痩せの鍵となるのは「骨盤底筋」でした!
座ったまま行う骨盤底筋エクササイズは骨盤を支えている
土台のような筋肉。年齢を重ねると徐々にこの筋肉が衰えて
骨盤が歪みやすくなりお腹周りに脂肪が付きやすくなる原因に!!
年齢を重ねた女性の悩めるお腹周りに必要な要素がいっぱい!
リラックスと改善レッスン
ストレッチポールやフォームローラーを使った
筋膜リリース・ゆがみ改善・肩こり解消・腰痛予防改善・ストレッチなど
自分のカラダをケアするレッスンをしていきます。
体験レッスン予約&当日入会をすると
入会金¥5400が¥0と
健康管理費用¥5400が¥0
合計¥10800が¥0
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※入会の際に口座引き落としに必要なキャッシュカード(又は通帳・銀行印)と事務手数料¥3240現金で入金が必要となります。
会員様限定の美容イベントも
会員様限定価格で
月に一度
■鍼灸・整体師の先生の美容鍼・整体
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が受けられます(※要予約)
(こちらは有料です)
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