福岡市東区千早のデトックスカフェを備えた女性だけのフィットネススタジオサロン - B-line香椎スタジオ –
新しいカタチの体幹×体感×サーキットトレーニング！
月々￥４９００〜通い放題
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ビーライン香椎は
そんなあなたを応援します！
体験レッスン予約&当日入会をすると
入会金￥５４００が￥０と
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運動はやっぱり苦手！運動しないで代謝をあげたい！という方には
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ゲルマニウム温浴だけのコースもあります
1２月末日まで
※入会の際に口座引き落としに必要なキャッシュカード（又は通帳・銀行印）と事務手数料￥３２４０現金で入金が必要となります。
ここにしかない！
女性のための骨盤底筋トレーニング
コアを鍛える骨盤底筋トレーニング「ひめトレ」を取り入れています。
ひめトレとは？
こんなことありませんか？
いくら食事制限をしても運動をしても
体重は変わらないのに下腹が出てしまう
姿勢が悪く、肩や腰が痛い
産後の腰まわりやお腹のもたつき
くしゃみをすると尿漏れをしてしまう
以前のように体型が戻りにくい
ぽっこりお腹の原因は実は骨盤底筋の緩みだった！？
ひめトレ エクササイズをすると
ぽっこりお腹解消
ウエストのくびれ作り
骨盤の歪み調整
尿漏れ予防
姿勢改善
便秘予防
女性にとって大切な骨盤底筋を整え、
体幹のスイッチをONするコツを知れば、
■美しく正しい姿勢
■ポッコリお腹の解消
■尿漏れ改善
■腰痛ひざ痛も解消・・・
と女性にとってはとっても嬉しい効果が期待できます。
骨盤底筋エクササイズの様子です
座ってできるので膝・腰を痛めている方でもできるくらい
優しいエクササイズです。
産後ママ〜高齢者施設などでも幅広く取り入れられているので運動で無理ができない方でも行うことができます。
お試しレッスンご予約の方「ひめトレ」体験実施中！（要予約）
ホームページを見てお問い合わせいただいたことと、お試しレッスンご予約時にひめトレ体験もご希望とスタッフにお伝えください。
月ごとに少人数レッスン
月ごとに様々なレッスンをしています。
少人数で分かりやすく、１回１５分の短めレッスンです。
会員様は無料で受けられます😉
内容は『バランスボール』や『ストレッチ』といった
身近なもので安心です。初心者🔰向けの簡単なエクササイズです。
会員様限定の美容イベントも
会員様限定価格で
月に一度
■鍼灸・整体師の先生の美容鍼・整体
■アロマで耳ツボ セラピー
が受けられます（※要予約）
（こちらは有料です）
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